Rhodiola – Aprende sobre la naturaleza

Clasificación cientifica

Reino: Plantae Ordenar: saxifragales (sin clasificar): angiospermas (sin clasificar): Eudicotiledóneas (sin clasificar): Eudicotiledóneas centrales Familia: crasuláceas Género: rodiola Especies: R. Rosea Nombre binomial: rodiola rosada

Rhodiola Rosea, generalmente conocida como vara de Aarón, Golden Root, Orpin Rose, King’s Crown, Lignum Rhodium, Rose Root, Western Roseroot, Lignum Rhodium o Arctic Root, es un género de Rhodiola, pertenece a la familia Crassulaceae. Es una planta con flores que crece perennemente en las partes frías de la tierra. Los encontramos en las regiones montañosas de Asia Central, la mayor parte del Ártico, las altas cordilleras de Europa, como los Pirineos, los Alpes, Escandinavia, Irlanda, Inglaterra, las montañas de los Cárpatos e Irlanda. También se extiende a lo largo de las provincias del este de América del Norte, desde la isla de Baffin hasta las regiones montañosas de Carolina del Norte.

Historia

Principalmente, esta planta fue documentada por el médico griego Dioscórides en 40-90 dC en De Materia Medica, y renombrada como Rhodiola Rose, que anteriormente se llamaba Rodia Riza. Tiene una referencia al olor a rosa que emana cuando la raíz está recién cortada. Un naturalista de Suecia, Carl Linnaeus de 1707 a 1778 registró los usos de R. Rice en forma de astringente en el tratamiento del dolor de cabeza, histeria, leucorrea y hernia. Durante cientos de años, los escandinavos y los rusos han estado usando esta planta. En la medicina popular tibetana R. Rosea se utiliza como hemostático. Algunas personas en Asia central hicieron té con esta hierba, que creían que tenía propiedades para aliviar la gripe y el resfriado, mientras que en algunos lugares como Mongolia, los herbolarios la usaban para prevenir y curar el cáncer y la tuberculosis. Desde hace mucho tiempo, se denominó adaptógeno, lo que significaba que las sustancias adquiridas de la planta natural trabajaban para la mejora general de la función corporal y para aumentar la inmunidad. En Europa del Este, esta hierba era muy apreciada por poseer propiedades para mejorar el rendimiento laboral, estimular la función del sistema nervioso y prevenir la fatiga.

Anatomía

Rhodiola Rosea crece hasta una altura de 5 a 40 cm (2,0 a 15,7 pulgadas); tiene una serie de tallos carnosos que se elevan de un patrón que es escamoso y corto. Sus flores tienen cuatro pétalos y cuatro sépalos, y su color va del amarillo verdoso al amarillo ya veces rojo en las puntas. La longitud de las flores es de alrededor de 1 a 3,5 mm (0,039 a 0,138 pulgadas) y florecen en la temporada de verano.

Hábitat

Rhodiola Rosea crece a lo largo de las playas costeras (playas de mar), repisas o crestas, acantilados o calvas. Rhodiola Rosea es una planta con flores que crece de forma perenne.

Suelo para plantar

Rhodiola Rrosea prospera bien en suelos ricos en humus y en bosques marrones o suelos arenosos. Con frecuencia, elimine las malas hierbas del suelo. Asegúrese de que la cama esté ubicada en un área expuesta donde reciba luz solar. Antes de plantar, trate el suelo con fertilizante (4 a 6 kg/m2) o estiércol procesado (3 a 5 kg/m2). Para mejorar el crecimiento de su planta y la porosidad del suelo, agregue grava, arena o vermiculita. Nunca use fertilizante que tenga una base de turba. Durante el período inicial de su crecimiento, riega tus plantas y elimina las malas hierbas con cuidado.

plantación

Tome una bandeja donde inicia su plantación, llénela con tierra para macetas y riéguela. En la parte superior de la tierra siembra tus semillas. Cubre las semillas con un poco de tierra después de apisonarlas. Nunca siembres las semillas en profundidad porque, entonces, no se producirá la germinación de las semillas. El mejor método para propagar la Rhodiola Rosea es la germinación de semillas. Para una germinación rápida, coloque las semillas en el refrigerador durante unas 6 semanas. Antes de sembrar la semilla, llene la bandeja con tierra para macetas y riegue bien la tierra para que esté húmeda, pero no mojada. Las semillas no deben sembrarse profundamente, sino cubrirse con un poco de tierra de manera que reciba suficiente luz solar para el proceso de germinación. Colocar la bandeja de semillas en el invernadero protegerá la plántula de los fuertes vientos y el sol. Las semillas germinarán dentro de 2 a 4 semanas a una temperatura de 50 grados Fahrenheit.

Riego

Riegue las plantas según la necesidad. Durante el período de crecimiento, a la mayoría de las plantas les gusta 1 pulgada de agua por semana; sin embargo recuerda que no debes regar en exceso. Riegue su planta regularmente después de los primeros dos años de instalación, para establecerla. El período crítico de crecimiento es el primer año. Es recomendable regar las plantas a fondo una vez por semana en lugar de regar regularmente durante un tiempo.

Temperatura y humedad

La suma de la sustancia de Rosavins es considerablemente mayor durante el período de secado cuando la temperatura es de 50 °C o menos en comparación con temperaturas más cálidas. Para preparar el alcohol cinámico, la sustancia presente estaba en su punto máximo cuando estaba por encima de 60°C.

Plagas y pesticidas

A continuación se presentan sugerencias para tratar las plagas de Rhodiola Pachyclados y los problemas relacionados con ella. Las manchas negras o los colores del óxido envueltos por segmentos del tallo de un cactus son un signo de infestación por hongos. Estos aparecen regularmente en cactus epífitos, rara vez se ven en cactus de otras variedades. A veces, un hongo que consume los tejidos marchitos de la planta es Rot.

Dosis

Rhodiola Rosea está disponible en forma de extractos líquidos y tabletas. De acuerdo con la base de datos integral de medicina natural (NMCD), la ingesta oral de esta hierba es segura hasta cierto punto, si se toma de manera adecuada. Algunos estudios clínicos afirman que usar la hierba Rhodiola Rosea alrededor de 340 mg durante diez semanas en 2 dosis diarias es seguro. Inicialmente, tome alrededor de 100 a 150 mg al día en una sola dosis durante un período de una semana. Posteriormente, la dosis se puede aumentar en 100 o 150 mg por semana si es necesario. Aunque no se recomienda su uso durante el período de embarazo, será beneficioso buscar el consejo de un experto antes de usarlo en tales condiciones.

Efectos secundarios

Aunque se usó desde tiempos inmemoriales para varias dolencias, algunos estudios revelan que la boca seca es el efecto secundario más común del uso de los extractos de Rhodiola Rosea. También provoca la variación de la presión arterial. Si se usa en dosis más altas, puede aumentar el nivel de presión arterial y si se usa en dosis pequeñas, puede ayudar a reducir la presión arterial alta. Por lo tanto, las personas que tienen hipertensión o hipotensión deben consultar a un médico antes de usar esta hierba.

Usos

Se hace un té de las hojas de la planta de Hierbabuena y se usa en el tratamiento del hirsuto en las mujeres. El aceite de Hierbabuena se utiliza como aromatizante en licores, dulces, chicles y dentífricos (como la pasta de dientes). También se utiliza en aromas. Las hojas de Hierbabuena se pueden utilizar secas, frescas o congeladas. Como agente aromatizante también se utiliza en alimentos. Se utiliza para tratar el resfriado, el dolor de cabeza, el dolor de garganta, el dolor de muelas y los calambres. Es útil en trastornos digestivos como gases, indigestión, náuseas, diarrea, inflamación de la vesícula biliar y síndrome del intestino irritable. También se aplica directamente sobre la piel para tratar la artritis, la hinchazón de la boca y el dolor de los nervios. Sus hojas se utilizan en la elaboración de salsa de menta. También se utiliza para dar sabor a helados, jaleas, mermeladas y pasteles.

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