Hierbabuena – Aprende sobre la naturaleza

Clasificación cientifica

Reino: Plantae Ordenar: Lamiales (sin clasificar): angiospermas (sin clasificar): Eudicotiledóneas (sin clasificar): asteridas Familia: lamiáceas Subfamilia: Nepetoideae Género: menta Tribu: Mentea Especies: M. espicata Nombre binomial: menta spicata

La planta de hierbabuena es una especie de menta. Es una planta herbácea perenne de la región mediterránea perteneciente al género Mentha y a la familia Lamiaceae. Tiene el agradable olor a menta. Esta hierba se usa en medicamentos. Se cultiva por su aceite carminativo y aromático. La hierbabuena tiene propiedades antioxidantes, antiandrogénicas y antifúngicas. El término “menta” se refiere a la hierbabuena y la menta. Las hojas y el aceite de las hierbas de hierbabuena se utilizan en preparaciones medicinales. La menta verde también se conoce como Garden Mint, Curled Mint, Green Mint, Fish Mint y Lamb Mint. Sus partes de hierbas son ricas en minerales, calcio, potasio, hierro y manganeso.

Historia

Desde la época romana, la hierbabuena se encuentra en la cocina europea. A finales de 1500 fue introducido por los primeros inmigrantes en América del Norte. En aquella época se utilizaba para tratar y prevenir el escorbuto por su alto contenido en vitamina C.

Anatomía

La planta de menta verde crece de 30 a 100 cm de altura. Sus hojas miden de 5 a 9 cm de largo y de 1,5 a 3 cm de ancho y son de color verde intenso. Las puntas de las hojas son puntiagudas. Sus flores son espigas delgadas. Las flores son de color blanco o rosa y de 2,5 a 3 mm de largo y ancho. Estas flores son pequeñas y están dispuestas en racimos. Los tallos de la planta de hierbabuena son lampiños o peludos. Este tallo tiene forma cuadrada.

Hábitat

La menta verde es nativa de Europa, Australia y Asia, incluidos los Himalayas, China y el Medio Oriente. Se encuentra de forma natural en América del Sur y del Norte y África occidental y septentrional y también en las islas oceánicas. La menta verde está ampliamente distribuida en las regiones templadas del Viejo Mundo y en las zonas subtropicales y templadas del mundo.

Suelo para plantar

La planta de menta verde crece en el suelo fértil y suelto. Crece bien en suelo húmedo, bien drenado y rico con un PH de 6,5 a 7.

plantación

Como hierba de jardín, la planta de hierbabuena se puede cultivar en macetas en casa. Como cultivo de campo, se cultiva a gran escala con el propósito de obtener su aceite esencial. Es fácil plantar menta verde. Plantar mediante la siembra de semillas es un poco difícil. Requiere buena humedad hasta la germinación. Por lo general, las personas optan por el método de corte para propagar Spearmint. Antes de plantar, el esqueje de la planta de menta debe colocarse en un vaso de agua para que desarrolle raíces durante unas 2 semanas. Si se adquiere de un vivero, entonces ya estará con raíces. El mejor momento para plantar es en otoño o primavera en las regiones donde no hay clima de heladas. La planta que crece en la maceta ayudará a controlar su crecimiento agresivo. Entonces, para plantar una sola plántula, elija una maceta de 12 a 16 pulgadas de ancho junto con tierra para macetas, a la que se debe agregar polímero para retener el contenido de humedad en la tierra. Luego, la plántula debe plantarse a 5 cm de profundidad en el suelo y a 15 cm de profundidad si se cultiva más de una planta en la misma maceta. Asegúrese de colocar la maceta en un lugar soleado donde la planta pueda recibir pleno sol, especialmente en la mañana y sombra parcial en la tarde. Incluso el suelo debe estar húmedo y mojado para el crecimiento saludable de la menta verde.

Riego

La menta verde requiere riego regular. Durante la temporada de crecimiento, la humedad es esencial para el buen crecimiento de la planta.

Temperatura y humedad

La planta de menta verde crece bien en todos los climas templados. Prefiere la sombra parcial, pero también es ideal para ella la plena luz del sol.

Cuidados de Floración y Maduración

El cuidado de la planta de hierbabuena es fácil. Requiere mantillo anual para la humedad y para mantener frescas las raíces. La planta en maceta requiere fertilizantes. El agua es el factor principal en el crecimiento de la menta verde, por lo tanto, el contenido de agua debe controlarse a mano regularmente y proporcionarse adecuadamente, especialmente en el primer año. El suelo debe estar húmedo pero no empapado, así que siempre tenga cuidado al regar. La poda regular fomentará el crecimiento de hojas en los lados y, por lo tanto, la planta se volverá tupida, lo que facilita la cosecha. Arranca el capullo de la flor antes de que florezca. Esto ayudará a que la planta crezca bajo control y también puede ayudar a extender el período de cosecha de las hojas. La planta crecerá mucho en 2 a 3 años y no cabe en el contenedor; por lo tanto, debe derramarse y plantarse en macetas separadas, lo que ayudará a mantener el sabor y el crecimiento durante un período más prolongado.

Cosecha

Las hojas de la hierbabuena se cosechan desde finales de primavera hasta principios de otoño. Las hojas se cosechan justo antes de la floración. Solo se debe cosechar 1/3 de las hojas a la vez y se debe permitir que crezca antes de la próxima cosecha. Para secar la hierba, los manojos de tallos se deben colgar boca abajo en una habitación ventilada o también se pueden esparcir en una bandeja. Las hojas se secarán cuando los tallos se vuelvan quebradizos, de lo cual, las hojas deben separarse y almacenarse en un recipiente hermético.

Plagas y pesticidas

La planta de menta verde se ve afectada por muchas plagas, como pulgones, ácaros, barrenadores de raíces, escarabajos de pulgas, gorgojos de raíces y gusanos cortadores. Es propenso a la mancha de la hoja, la roya, el cancro del tallo, el oídio y la antracnosis.

Dosis

La dosificación de Spearmint se puede prescribir solo teniendo en cuenta ciertos factores como la edad, la salud y el peso del paciente. Por lo tanto, la dosis clínicamente aprobada de Spearmint aún no está clara. Aún así, la menta verde se considera segura y aún no se han registrado efectos secundarios dañinos. Usarlo 3 veces al día en pequeñas cantidades será adecuado. Beber un té de menta todos los días se considera seguro, pero las mujeres embarazadas y las madres lactantes no deben usar esta hierba con fines medicinales sin consultar a un médico.

Efectos secundarios

La menta verde es una hierba milagrosa utilizada para tratar una amplia variedad de dolencias. No hay muchos efectos secundarios graves informados con el uso excesivo de menta verde. Como contiene una cantidad baja de mentol en comparación con otras mentas, su uso es seguro. Un uso regular y excesivo de té de menta puede afectar el cambio hormonal en la persona y también puede afectar la libido.

Usos

Se hace un té de las hojas de la planta de Hierbabuena y se usa en el tratamiento del hirsuto en las mujeres. El aceite de Hierbabuena se utiliza como aromatizante en licores, dulces, chicles y dentífricos (como la pasta de dientes). También se utiliza en aromas. Las hojas de Hierbabuena se pueden utilizar secas, frescas o congeladas. Como agente aromatizante también se utiliza en alimentos. Se utiliza para tratar el resfriado, el dolor de cabeza, el dolor de garganta, el dolor de muelas y los calambres. Es útil en trastornos digestivos como gases, indigestión, náuseas, diarrea, inflamación de la vesícula biliar y síndrome del intestino irritable. También se aplica directamente sobre la piel para tratar la artritis, la hinchazón de la boca y el dolor de los nervios. Sus hojas se utilizan en la elaboración de salsa de menta. También se utiliza para dar sabor a helados, jaleas, mermeladas y pasteles.

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